Gestire le tue emozioni
Il modo in cui gestisci le tue emozioni durante il tuo percorso terapeutico può avere un grande impatto sul tuo benessere.
È normale provare una serie di emozioni complicate mentre ti adatti alla tua nuova vita con malattia renale cronica. È importante che tu sia onesto con te stesso su ciò che stai provando e che viva liberamente queste emozioni. Abbracciare i tuoi sentimenti e condividere le preoccupazioni sulla tua condizione è un grande passo per favorire cambiamenti positivi nella tua mente
Emozioni che potresti provare
Qualsiasi cambiamento importante della vita porta con se un uragano di emozioni. Una diagnosi di malattia renale cronica non è diversa. La vita di un paziente in dialisi richiede energia fisica e mentale e, a volte, potresti sentirti sopraffatto dalle sfide emotive che tutto ciò comporta.
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Ottenere il supporto di cui hai bisogno
Ricorda che non sei solo con la tua condizione. Il tuo medico e gli altri membri del team di cura possono metterti in contatto con il supporto di cui potresti aver bisogno per gestire le tue emozioni. Per ottenere il massimo da questa rete di supporto, devi imparare a prendere l’iniziativa, ponendo domande, segnalando i sintomi e formandoti sulla tua condizione. Anche coloro che assistono il paziente e i familiari possono svolgere un ruolo importante nel fornire supporto emotivo.
È importante che tu sia del tutto onesto con il tuo team clinico riguardo alle emozioni che provi. Potresti essere supportato da uno psicologo o da un assistente sociale che collaborano con il tuo team di cura. Se non riesci a parlare con il tuo team di cura delle tue emozioni, puoi contattare le risorse pubbliche locali.
Quale sarà il prossimo passo?
Intimità
È possibile mantenere relazioni intime mentre si è in dialisi. Scopri di più su intimità e dialisi.
Esercizio fisico e dialisi
Rimanere fisicamente in buona salute può aiutarti a ottenere il massimo dal tuo trattamento. Scopri come puoi restare attivo durante la dialisi.
Viaggiare in dialisi
Potresti continuare a viaggiare durante il trattamento per la tua malattia renale cronica. Scopri di più su viaggiare in dialisi.